Un temps pour soi dans une belle campagne à 2 pas de Bergerac.
Dimanche 09 Juillet de 10h à 17h
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Actualités de la salle de Yogaquitaine à Bergerac
Actualités de ma salle
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Journée Yoga et Nature le 09 Juillet 2023
7 juin 2023, par Patricia -
Inscriptions à mes cours de Yoga à Bergerac Saison 2023
24 septembre 2014, par PatriciaInscription toute l’année
REJOIGNEZ NOUS QUAND VOUS VOULEZ :
En ces moments de reprise d’activités,il est trés fréquent que l’on me demande s’il est encore temps de s’inscrire.
Le yoga vient à nous,parfois,presque par obligation : trop de stress, de problèmes dorsaux,de tensions,envie et besoin de prendre un temps pour soi,rien que pour soi afin de tourner son regard vers l’intèrieur,vers ce qui nous anime,en émotions,en sensations....
Ces prises de conscience ne suivent pas le rythme d’une année (...) -
Nos articles de presse sur ma salle de Yoga à Bergerac
2 septembre 2014, par PatriciaLes seniors à l’honneur :
La presse grand public : France Dimanche, dans son numéro du 08 Aout,consacre tout un article à la pratique du yoga chez les seniors ;ANNE SOPHIE MAUFFRE,mon amie photographe a fait de superbes photos !et j’aimerais dire un grand merci à ces seniors,qui ont accepté d’être photographiés.....pour la bonne cause.
Je tiens cet article à votre disposition,je peux vous l’envoyer,si vous êtes intéressés,laissez moi juste un message via l’onglet "contact" de mon (...) -
Tarifs Rentrée Septembre 2023/2024
8 juillet 2014, par Patricia3 possibilités tarifaires :
à la séance
au mois
au trimestre
TARIFS : Séance collective à l’unité : 16 Euros Abonnement pour 1 mois : 50 Euros Abonnement pour 1 trimestre 130 Euros Abonnement Couple : 90 Euros/mois et pour le trimestre 240
Notre année de pratique s’échelonne sur 10 mois et est calquée sur les vacances scolaires.
Afin de faciliter les paiements, cette année ,les abonnements trimestre se feront à partir du mois d’Octobre .
L’abonnement du mois de Septembre se fera donc (...) -
Qu’est ce que la Salutation au Soleil ?
16 janvier 2014, par PatriciaApprendre la Salutation au Soleil en Yoga
La Salutation au Soleil est un magnifique ensemble de postures,un véritable "échauffement" du corps,aux multiples bienfaits.
Exécutée le matin a jeun, ou le soir,pas trop tard, car procure beaucoup d’énergie,elle contribuera à réveiller votre corps et à dynamiser toutes les fonctions organiques.
A faire sans modération, en étant centré, en surtout,en prenant bien conscience de la respiration.
En Inde, il est usage de dire,que le nombre d’exécutions doit (...) -
Golf et Yoga Château des Vigiers 24
5 juin 2013, par PatriciaSéjour Yoga et Golf
Venez mettre en pratique, l’apport du yoga dans votre jeu de golfeur.
Seule la pratique vous permettra de mesurer tout l’intérêt de coupler les 2 disciplines, afin de pouvoir progresser dans votre jeu.
Le travail sur le mental vous aidera à franchir des paliers, et sera votre meilleur allié quant à la qualité de votre approche.
Pour plus de détails sur cette offre : juste un clic sur le lien ci dessous.
Cliquez (...) -
Vidéo de mon maître indien
16 mai 2013, par PatriciaCliquez ici
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Ce que je propose..
3 mai 2013, par PatriciaVous organisez un Atelier, un stage centré sur le Mieux- être ?
Le yoga s’associe à de nombreuses pratiques ( Qi Qong, Danse, Ecriture, Méditation, programmes de détox,Randonnées...)
Vous avez des chambres d’hôtes, ou des gîtes
Vous voulez proposer des offres adaptées aux besoins de vos résidents, vous démarquer ? Vous êtes golfeur, et avez besoin de coaching individuel sur l’amélioration de votre jeu, grâce au yoga
Vous êtes médecin,soignant, intéressé par cette approche douce ?
Le Yoga a fait son (...) -
Yoga pour les aînés
25 avril 2013, par PatriciaUn Temps pour eux
Depuis 3 ans,j’ai la grande chance d’accompagner les patients et les aidants,au sein de l’Association FRANCE ALZHEIMER de Bergerac.
Un groupe de personnes très assidues se réunit 1 fois par semaine,afin de pratiquer des postures,et travailler la respiration et aussi de prendre un moment de relaxation. Un temps pour eux, rien que pour eux,durant lequel ils vont être guidés,afin d’accorder leur corps et leur mental,de trouver un peu de paix intérieure,dans un environnement (...) -
Yoga et golf avec vidéo
5 avril 2013, par PatriciaUne prestation unique où le yoga développe les qualités des golfeurs ...
Le golf : essentiellement un jeu mental
Le yoga : union à 100% du corps et de l’esprit
« Le terrain de golf mesure seulement 5 inches et1/2 : l’espace entre vos 2 oreilles »
Bobby Jones Envie de faire corps avec votre club ? Vous voulez diminuer votre index ? Aller plus loin ? Putter avec calme pour plus de précision ? De la flexibilité pour un swing plus complet ?La pratique du yoga vous aidera à Equilibrer (...)
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