Au fil des années et notamment depuis 3 ans, mon approche a changé grâce à une formation en ligne que je suis avec 2 enseignants fort compétents : Serge Gastineau et Cath Bellières :
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Blog pour apprendre et s’initier au Yoga
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Rien n’est figé
29 avril 2023, par Patricia -
Pensées Yogiques
8 novembre 2015, par PatriciaQuelques pensées,que je livre à votre réflexion.
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LE TEMPS PASSE ....
25 août 2015, par PatriciaIl y a bien longtemps,que je ne suis pas venue m’exprimer sur mon blog.Ce n’est pas par manque d’envie pourtant !
L’année de cours qui vient de s’écouler a été merveilleuse pour moi ! Le début des cours Seniors,où les liens ont commencé à se tisser entre les pratiquants,les moments de palabre,avant le cours,leurs ressentis,exprimés,partagés m’ont aussi faite grandir,et cette joie que j’ai à les retrouver,à noter des visages détendus à la fin du cours,apaisés,me fait beaucoup de bien aussi. Les Ateliers de (...) -
LE TEMPS PASSE
3 juillet 2015, par Patricia -
Quand le yoga s’expose
7 avril 2014, par PatriciaUne première exposition consacrée à l’histoire visuelle du yoga traverse les USA en ce moment : YOGA,THE ART OF TRANSFORMATION
On pourra y admirer des statues,des tableaux,des estampes retraçant plus de 2000 ans de tradition.
C’est la 1ère fois qu’une telle place est accordée au yoga.Le chemin se fait doucement.
Espérons qu’elle pourra franchir l’atlantique !
Pour plus d’infos : (...) -
Une journée avec Eliane Claire Thiercelin
21 février 2014, par PatriciaRécemment, j’ai eu la chance de participer à un Atelier Yoga à Bordeaux,avec la présence d’ Eliane Claire Thiercelin.
Lentement, avec beaucoup de douceur, elle nous a fait cheminer au fil des postures,avec un bel accompagnement,à la rencontre de nos sensations les plus profondes,afin de contacter le subtil émanant de ce travail en profondeur.
Merci à elle
Merci à Brigitte Lavorel, professeur de Yoga de l’énergie à Bordeaux,pour avoir organisé cette rencontre
Cliquez ici
Merci à Julie,élève de Yoga (...) -
Puis je commencer au milieu de l’année ?
20 janvier 2014, par PatriciaOn peut commencer n’importe quand
Souvent,il m’est demandé s’il est possible d’intégrer un cours,en milieu d’année.
Bien sûr, nul besoin d’attendre la rentrée de Septembre pour appréhender cette discipline.
Venir,tout simplement quand on en a envie, essayer et se rendre compte de tous les bienfaits, engendrés par une pratique régulière.
N’hésitez pas à m’appeller et à venir vous mettre sur le tapis (...) -
Expèrience de Vipassana dans une des plus grandes prisons indiennes
16 janvier 2014, par PatriciaExpèrience de Vipassana dans une prison indienne
Cette expérience de méditation en silence(8hs par jour)pendant 10 jours,en restant dans le silence,durant toute cette période,a été menée en Inde,dans une des prisons les plus peuplées et les plus dures de New Delhi.Elle est aussi la plus grande d’Asie.
Prenez une petite heure pour vous plonger dans cet univers incroyable,dont la directrice est une femme passionnante.
Beaucoup d’émotions s’en dégagent.
A quand cette expérience dans nos prisons (...) -
Quelle est l’influence du Yoga sur la santé physique et mentale ?
8 janvier 2014, par PatriciaQuelle est l’influence du Yoga sur la santé physique et mentale ?
Par Denise Proulx, L’Actualité Médicale
Au début de chaque nouvelle année, nombreux sommes-nous à juger sur la tête de notre mère que nous prendrons les mesures requises pour éviter le surmenage, maintenir un poids santé et faire la nique au stress.
Entre les voeux de bonne année et le tri des dizaines de courriels accumulés pendant les vacances, nous nous promettons de moins et de mieux travailler.
Mais soyons réaliste ! Pour ancrer (...) -
Paroles de Sri Mahesh
19 décembre 2013, par Patricia« Chacun a sa voie et suit son chemin.
Personne ne peut apporter le bonheur, on ne peut le
trouver qu’en soi-même.
Le but du yoga n’est pas d’imposer à l’autre une voie, mais de donner
des idées pour que la personne cherche par ses propres moyens ».
Paroles de Shri Mahesh
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