ZONES MODIFIABLES

La vie a mis le yoga sur mon chemin.
Le yoga nourrit ma vie, ma vie nourrit le yoga.
C’est un mouvement de va et vient comme le va et vient conscient du souffle, inspiration, expiration, qui est l’essence même de la pratique basée sur des postures et sur la respiration.
Aujourd’hui la nécessité d’un autre mouvement s’opère pour moi, celle de l’ouverture à l’autre dans la transmission.
"Votre corps est la harpe de votre âme. Et c’est à vous d’en tirer des sons confus ou de la douce (...)

Besoin d’apprendre à gérer le stress, de lâcher prise ?
Besoin de vous détendre,de vous relaxer ?
Envie de faire de votre souffle,votre meilleur allié ?
Envie d’apprendre à devenir acteur de votre santé ?
Envie de vous assouplir ?
Le yoga vous apportera des bienfaits auxquels vous n’auriez jamais pensés.