Besoin d’apprendre à gérer le stress, de lâcher prise ?
Besoin de vous détendre,de vous relaxer?
Envie de faire de votre souffle,votre meilleur allié ?
Envie d’apprendre à devenir acteur de votre santé ?
Envie de vous assouplir ?
Le yoga vous apportera des bienfaits auxquels vous n’auriez jamais pensés.

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Première exposition sur le Yoga

Une journée avec Eliane Claire Thiercelin

Puis je commencer au milieu de l'année?

On peut commencer n'importe quand

Expèrience de Vipassana dans une des plus grandes prisons indiennes

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Le yoga:source de santé globale

Le yoga : source de santé globale

« Le travail de prise de conscience ne doit pas s’arrêter au niveau mental, un éveil du corps est également nécessaire afin de « mettre en réalité », concrétiser, dans la vie quotidienne, les avancées du mental vers une conscience plus grande. La respiration représente une voie royale vers l’intérieur. » - Sri Aurobindo

Patricia Girou

06 80 30 71 72

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Bergerac

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